賽馬會學人最近參與了在香港基督教服務處深滙樂Teen會 ── 「平行心間」舉辦的體驗式學習活動。活動以青年精神健康為主題，讓賽馬會學人深入了解青年人面對的精神健康挑戰，以及賽馬會平行心間所提供的服務。

在活動中，賽馬會學人聽取了香港基督教服務處代表的簡報，藉此深入了解賽馬會平行心間的發展，以及其針對青年精神健康問題的策略和方法。是次體驗式學習亦包括導賞活動，賽馬會學人參觀了香港基督教服務處深滙樂Teen會 ──「平行心間」及「註定失敗展覽」，讓他們進一步了解青年面對失敗與逆境的經歷，與其精神健康需要之間的關係。

是次活動其中一個重要環節是與擔任「失敗導賞員」的青年大使進行以「失敗」為題的對談。賽馬會學人亦親身體驗以藝術作為情感表達媒介的力量，透過非語言溝通及敘事療法，以創新且具療癒性的方式表達自己的情緒。

賽馬會平行心間於2019年展開，透過青年友善和無標籤的介入模式，支援12至24歲青少年的精神健康需要。計劃由跨界別團隊提供一站式的預防、早期介入及深度支援服務。研究結果顯示，服務使用者的焦慮徵狀和壓力水平分別下降43%及32%。

有見成效，賽馬會平行心間擴展至全港18區共45間「平行心間」，並於2024年延展至校園，將在130間中學設立「賽馬會平行心間」，推動學生成立「平行心間學會」，以推廣精神健康自我管理訓練，建立健康關愛的校園環境。此外，計劃聯同「Open噏」及「賽馬會平行心間賽馬會心理e療站」，提供全天候線上線下無縫銜接的青少年精神健康服務。

 

賽馬會學人的分享

• 這次體驗非常有啟發性和鼓舞人心，展覽中所展示的經歷也讓我想起了自己曾經歷的失敗。
• 非常感謝有這個機會讓我重新定義「失敗」。這將是我今後人生旅程中重要的提醒！
• 這是一個既有趣又令人感到安慰的體驗，讓我更了解如何幫助自己和其他人，亦激發我更大的熱情與能力去貢獻社區。